Des ressources utiles, disponibles gratuitement

Ressources générales

Association La boussole

La Boussole est un organisme qui offre des services et des informations aux membres de la famille et de l’entourage d’une personne atteinte de maladie mentale.

www.laboussole.ca
(514) 929-2732

Association Relief

L’association Relief offre plusieurs services pour vous aider à vivre avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité. Peu importe la voie que vous choisirez, notre approche demeure la même : le soutien à l’autogestion.

www.relief.ca

Centre de Prévention du Suicide

Cet organisme offre des services d’aide aux personnes suicidaires, à leur entourage ainsi qu’aux personnes affectées par le suicide d’un proche.

Un intervenant est disponible au téléphone 7 jours sur 7, 24 heures sur 24, au numéro suivant sans frais:

www.suicideactionmontreal.org
1 866 APPELLE (1 866 277-3553)

Centre Saint-Pierre

Le Centre St-Pierre est un centre d’éducation populaire fondé en 1973. Lieu de débat public, il offre des services de formation, d’accompagnement et d’intervention sociale aux groupes engagés socialement ainsi qu’aux personnes en quête de sens, dans une perspective d’éducation populaire qui intègre le social, le psychologique et le spirituel. Il vise par son action et son approche andragogique, la prise en charge et l’autonomie des personnes et des groupes.

www.centrestpierre.org

Ressources spécifiques

Hommes Québec

Organisme d’échange et d’entraide offrant des groupes de parole et d’écoute pour hommes dans toutes les régions du Québec.

www.hommesquebec.ca
1 877 908-4545

A cœur d’hommes

A cœur d’homme – Réseau d’aide aux hommes pour une société sans violence est une association regroupant 31 organismes communautaires autonomes répartis sur l’ensemble du territoire québécois qui viennent en aide aux hommes aux prises avec des comportements violents en contexte conjugal et familial. Elle a comme objectif d’encourager la prévention des violences conjugales et familiales et d’actualiser le développement et la consolidation d’un réseau d’aide aux hommes pour une société sans violence.

www.acoeurdhomme.com

Autonhommie

AutonHommie est une association qui propose des services et des groupes d’aide pour les hommes sans abri, notamment dans le domaine de la détresse, de l’anxiété, de l’isolement et de la dépendance.

www.autonhommie.org
(418) 525-9709

Des hommes qui changent

Organisme à but non lucratif créé au printemps 2023 à Montréal, Des hommes qui changent a pour mission d’accompagner les hommes et les organisations dans l’identification, la mise en valeur et l’adoption de nouveaux codes masculins positifs.

www.deshommes.ca

Nouvelle voix masculine

Colloque sur la valorisation de la sensibilité masculine qui se veut rassembleur. Il s’adresse aux hommes, aux femmes, aux intervenant.e.s, ainsi qu’à toutes les personnes qui ont à cœur l’évolution des relations vers une société plus humaniste.

www.nouvellevoixmasculine.com

Lectures d’inspiration

Relation à soi
  • L’amour de soi – Colette Portelance
  • La communication authentique – Colette Portelance
  • Le courage d’être soi – Jacques Salomé
  • Oser avec audace – Brene Brown
  • Prenez le temps de choisir votre vie – Cheryl Richardson
  • Je suis comme je suis. Connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles – Isabelle Nazare-Aga
  • Quand la vie change (ou que vous aimeriez qu’elle change) – Carol Adrienne
  • Je réinvente ma vie (Vous valez mieux que vous ne pensez) – Jeffrey E. Young – Janet Klosko
  • Atomic habits – James Clear
Psychologie
  • Running on empty – Jonice Webb
  • Cheminer avec Dabrowski, la TDP appliquée à la thérapie – Patricia Lamare
  • The drama of the gifted child – Alice Miller
  • Je me lève de Bonheur. Après l’estime de soi, l’estime de nous – Hélène
  • Renaud et Michel-Jacques Bergeron
  • Triggers – David Richo
  • D’amour et d’oubli (mots tendres sur l’Alzheimer) – Claudie Stanké
Entreprise
  • L’entreprise inspirée par les valeurs – Richard Barrett
  • La stratégie de la bienveillance – Juliette Tournand
  • Simple habits for Complex times – Jennifer Garvey Berger and Keith Jonhston
Spiritualité
  • What my soul told me – Richard Barrett
  • Boundaries – Dr Henry Cloud & Dr John Townsend
  • Resilient – Restoring your weary soul in these turbulent times – John Eldredge